Dampak Latihan Bayangan Dalam Kemampuan Teknik Pukulan Push Forehand Dalam Permainan Tenis Meja
Abstract
Tujuan Penelitian. Untuk meningkatkan kemampuan para atlets eorang pelatih dituntut untuk membimbing atlets upaya bisa membantu dan memacu perkembangan dalam mencapai hasilbelajar. Untuk itu seorang pelatih harus dapat memilih dan menentukan cara atau teknik melatih yang sesuai. Metode Penelitian. Rancangan penelitian menggunakan One Group Pretest-Posttest Design. Subyek penelitian yang digunakan berjumlah 26 orang dengan teknik sampling purvosive sampling. Hasil. Hasil analisa data menggunakan ujit diperoleh nilai t-hitung sebesar 7.710 dan ttabel sebesar 2.060 Kesimpulan. Sehingga dari hasil penelitian ini dapat ditarik kesimpulan bahwa ada pengaruh latihan bayangan terhadap Peningkatan Teknik Pukulan Push Forehand dalam permainan Tenis Meja.
Moraref