Kehamilan dan persalinan menyebabkan perubahan kendornya dinding perut karena pembesaran kehamilan dan longgarnya liang senggama serta otot dasar panggul. Keadaan dan kenyataan tersebut sebagian dapat dikembalikan sehingga mendekati normal, untuk mencapai sasaran dapat dilakukan senam kesegaran jasmani setelah persalinan. Senam kegel adalah suatu senam otot dasar panggul Pubococeygeus yang semula dipergunakan untuk terapi pada perempuan yang tidak mampu mengontrol keluarnya urin terutama sehabis melahirkan. Jenis Penelitian yang digunakan adalah Deskriptif dengan populasi Ibu-ibu post partum di Kelurahan Tegal Besar Kecamatan Kaliwates Kabupaten Jember Tahun 2017. Rancangan Penelitian yang digunakan adalah Cross Sectional dengan populasi sampel sebanyak 28 responden yang diambil secara Total Sampling. Pengukuran variabel dilakukan dengan menggunakan cara Pengisian Kuesioner. Berdasarkan pengolahan data tersebut bahwa pada Tingkat Pengetahuan Ibu Post Partum tentang Senam Kegel di Kelurahan Tegal Besar Kecamatan Kaliwates Kabupaten Jember Tahun 2017 pada Tahap Tahu sebagian besar (50 %) adalah cukup dan pada Paham sebagian besar (50 %) adalah cukup. Maka dari itu diharapkan Ibu-ibu Post Partum untuk lebih aktif lagi dalam mencari informasi atau pengetahuan tentang senam kegel dengan mengikuti penyuluhan-penyuluhan kesehatan maupun melalui media massa elektronik dan cetak. Kata kunci: Tingkat Pengetahuan, Ibu Post Partum, Senam Kegel.