Dhikr As A Therapy to Deal With Anxiety in Pregnant Women
Abstract
Menggunakan dzikir sebagai mediasi atau terapi merupakan suatu hal yang sangat berpengaruh pada ibu hamil. Dzikir dianggap dapat membantu individu dalam membentuk keyakinan kepada Allah SWT. Dzikir dapat disamakan dengan terapi relaksasi atau mediasi dimana menekankan usaha untuk beristirahat dan bersantai dengan mengurangi ketegangan atau tekanan psikologis. Faktor yang berperan dalam kecemasan ibu hamil salah satunya adalah kemampuan mengendalikan emosi. Pada penelitian kali ini peneliti menggunakan metode kualitatif deskriptif melalui observasi dan wawancara. Hasil penelitian dari wawancara dan observasi menunjukkan bahwa dengan terapi dzikir dapat membantu mengurangi kecemasan yang dialami ibu hamil.
Moraref